方法：一般在浸種前10-15天內曬種，曬種時要避開中午烈日，以免種子爆腰和燙傷種子。曬種時間3-4小時，一定要做到種子冷透后浸種。

 二、室內浸種 室內浸種水溫變化小，稻谷吸水、吸藥一致。這樣種子發芽的整齊度也相對較高。

 三、“浸種靈”等藥劑浸種 水稻惡苗病已成為水稻生產的重要病害，但到目前為止還沒有抗惡苗病的品種和良好的治療藥劑，唯一有效的方法是種子藥劑處理。我市推廣的“浸種靈”農藥具有良好的預防效果。晚稻浸種時處于相對高溫，考慮到農藥的蒸發和包裝物的消耗，應適當增加用藥量(具體用藥方法和藥量咨詢當地農技部門或農藥供應點)。

 四、浸種時間 單季晚稻由于浸種時氣溫較低、吸水相對較慢的品種，如秀水09、加花1號、寧88、秀優5號種子應浸三天三夜；甬粳18、甬優1號、糯稻品種甬優5號、祥湖13吸水較快可適當縮短浸種時間。連作晚稻浸種時氣溫高、吸水快，一般浸足二天二夜(因浸種時間不足48小時對藥劑預防惡苗病的效果有影響)。水分是否吸足，可通過對浸種稻谷的觀察：如谷內米粒透明、胚已突起，表明水分己吸足，否則還要延長浸種時間。

 五、催芽 此時的日平均溫度已在20度以上，一般在室內自然催芽即可，方法：(1)種子瀝起后，不能用透氣性差的蛇皮袋催芽。少量種子可用籮筐等工具催芽，種子量大的可直接攤在室內地上催芽，為了有利于瀝水，可在下面鋪些篾簟等物；種子厚度應掌握在12公分左右，上面蓋濕布或濕麻袋保濕(農戶在種子催芽時一定要保溫露白的，應勤檢查，露白后種堆應迅速攤開，防止吃熱)。(2)露白前種堆一般不能淋水，此時種子已經吸足了水分，如發現表層稻谷發白，只要上、下翻動即可，如果此時淋水輕者導致種子有芽無根，重者發粘、發臭，導致催芽失敗。如果種子浸種時吸水不足的，如表現谷殼干燥、發白的可淋適量水，但谷堆一定要攤薄，約5公分左右，以防止谷堆缺氣而發滑、發粘。種子露白后應逐步攤薄，并根據種堆濕度淋水催芽。待根似谷長、芽似半粒谷長時即可播種。 連作晚稻特別是連晚拋秧和機插種子的催芽，其催芽的時間在6月底至7月上旬，此時的日平均溫度已經達到28℃左右，最高溫度在 35℃左右，這時催芽不但不能保溫，而且要攤薄散熱、降溫，即在與單季稻同樣方法催芽的前提下種子堆的厚度在5厘米左右，并注意給覆蓋物補水保濕。 六、補救措施 對于在催芽過程中種堆已出現發滑、發粘的補救辦法：先用清水飄洗，飄洗后由于種堆濕度過大，為防止缺氣和再次發粘，種堆應攤薄至3公分左右，保濕用的覆蓋物推遲覆蓋。