葵花子又名瓜子，既可以作為休閑零食日常食用，有可以榨制成油，葵花籽油在油品中的價格較高，經濟效益可觀�？茖W的種植可以有效較少癟籽、缺籽的情況，籽粒更大更飽滿。相對于一般作物，葵花子種植難度不算高，植株較耐干旱、耐鹽堿，對于土地的要求不高，肥力不高的地塊也可以嘗試種植，對于土地利用有著較大的幫助。

首先需要確定好要種的葵花子品種，很多種植戶貿然進行種植，沒有關注好最終成品需求，導致售賣困難�？�花籽按用途大概分為榨油、仁用、磕食三種，在購買種子時一定要問清楚其果實用途，根據當地市場情況進行種植售賣。

雖然成果用途不同，栽種過程及需求大致是相同的。適合種葵花籽的土地大概要滿足以下幾個條件，上一年沒有種過葵花籽、甜根、牧草，避免因肥力及病害原因影響葵花子的豐產。土壤的選擇最好是較為肥沃的沙壤土，其他指標要求的不多，不過要注意不要種在易于積水的地塊，容易造成洪澇，影響葵花生長。

在播種環節，注意向日葵適合單個種坑單個種子連片種植，對于吸引光線有著積極作用。播種時的溫度需要控制在9℃左右，土層大概保持在10厘米左右。播種時間可以選擇四月下旬及五月中旬左右。如果嫌手動播種麻煩，可以使用玉米點播器進行播種，更加方便快捷。向日葵的種植密度應該遵循“合適“的原則，即根據土壤狀況進行播種，水肥條件好，可以適當進行加密種植，如果選擇的玉米品種是高桿的，則需要保證一畝地不要超過3500株。

葵花的澆水和施肥工作較為簡單。第一次施肥要在第一次澆水之前實施。大概一畝地施用10公斤尿素，施在距離苗根10厘米左右處。苗期澆水切忌過多，應當采用滴水、灌水的方法。全生育期的灌水次數也不要超過8次。對于葵花的施肥，最好增施硼肥，葵花如果缺硼會造成整個植株及根系發育不良，抗病力也會減弱。如果發生授粉不良的情況，需要認為進行輔助工作，如用軟部沾染花盤，沾上花粉后可以放在其他花盤上進行摩擦，達到授粉目的。